こんにちは、総務小菅です。

 
   さてさて、腰痛対策の為 仕事用のイスをバランスボールに変更してから

 気が付くと、2か月が経過しました。

 
   最初のうちは、机の後ろにあるごみ箱に手を届かせる為に、ほんの少し
 
 バランスボールを動かす 事が難しかったのですが、最近は自分でもかなり

 乗りこなせるようになってきたと思います。


  肝心の腰痛も、かなり和らいできたように感じています

 自分の中で一番腰痛になるのは ゴルフの後なのですが、

 以前程の痛みを感じなくなっています。


  無理やり バランスボール イスに 付きあわせた 隣の T嬢も

 調子が良いとの事!! 

 
  腰痛でお悩みの方には、今の所オススメです。