こんにちは、家づくり相談室の斧です。
6月に入って位からでしょうか。夜、エアコンをつけて寝ないと寝苦しくて寝れません。我慢して寝ると知らないうちに隣のフローリングの部屋に行って寝ていたりします。部屋を移動した記憶がないので朝起きてビックリです。エアコンをつけて寝ると朝は少し体がダルイのですが寝苦しくて睡眠不足になるよりは良いかな、と思っています。
先日は氷枕を試してみましたが、冷たすぎて寝れませんでした。
皆さんはどの様に暑い夜を快適に過ごしているのでしょうか。教えてください。

暑い夜を快適に過ごす方法!!大募集です。
それではまた〜。