こんばんは、家づくり相談室の鎌田です。
メッキリ寒くなって来た今日この頃ですが、実は私、冬が苦手です。

理由はいくつかありますが、
まず乾燥肌なんです。衣服のこすれがとてもツライ・・・。
毎日乾燥しないように乳液やらローションやらをカサカサになりそうなところに塗っています。

次に末端冷え性・・。
これについては「いつも熱いくらいあったかじゃない」と女房は否定しますが、指先や鼻・耳などが異様に冷たくなり、もうすぐ凍傷になってしまうんじゃないかってくらいになります・・・。ちょっと大げさですが・・。

それと恥ずかしいですが、頻尿なので、もうすごい回数トイレにお世話になってしまうんです。
外出していると、2時間に3回はトイレに行きます。

また低体温症で、温かくしていないとすぐ喉がガラガラになってしまう意外と弱い体質でもあります。(なんか物凄い繊細な人みたいになってきちゃいましたね。)

でこの冬は、そんな虚弱な体質を改善するために、夜お風呂に入ることにしました。
長い間シャワー派だった私ですが、ルミックス大槻の『少しでも湯船につかるとゼンゼン違いますよ』との薦めもあってどんなに遅くなっても湯船につかることにしました。

そしたら効果はてき面
モイスチャー効果もあり、低体温症の治療にもなり、血行も良くなり、熟睡もできるし、お酒もおいしいじゃないですか!

ぜひ皆さんも、もしシャワー派だという方は特に、冬は湯船につかろうじゃぁありませんか


ちゃんちゃん!



追記:
そういえば、賞金女王は横峯さくらプロでしたね!
有村プロ、惜しかったですね。